階段の上り下りの際の「ズキッ」とした膝の痛みが改善

ブログをご覧頂きまして、ありがとうございます。

浜松市中区幸にあります【四十肩・五十肩・肩こり・腰痛・姿勢改善】たいかん鍼灸治療院 院長小林祐一です。

辛い痛みやお悩みが改善された方から喜びの声が届いています。

 

【身体のお悩み】
・仕事の疲れが取れにくい

・階段の昇降や立膝での膝の痛み

・以前より体力や筋力の衰えを感じる

 

【アプローチ方法】
・猫背が原因で腰に負担がきていたので、背骨の柔軟性をあげるトレーニング、ストレッチを実施

・普段の生活動作で膝に負担をかける悪い癖があった為、股関節から動かす様な動作トレーニングとお尻の筋力強化

・凝り固まっていた膝周りの筋肉をインディバとマッサージを併用して、温めながら固くなった筋肉を緩めていった。

 

【感想】

・年配の方こそトレーニングと治療を併用して受けるべきである事を実感しました。こちらに伺わなければ実感できませんでした。

こんな事でお困りではないですか?

慢性腰痛肩こり首の痛み膝の痛み股関節痛などでお困りの方
病院や治療院で改善されない方

こちらをクリック

三角矢印

症状改善・痛み緩和

たいかん鍼灸治療院 自己紹介動画

動画を最後までご覧いただきご質問・お問い合わせなどありましたら当院までお気軽にお問い合わせください。

【ご質問・お問い合わせ】

お電話でのお問い合わせ

053-569-8706

電話受付時間 10:00~21:00(火曜定休日)

※ボタンをタップして次に進みます。

この記事を書いた人

同業者の治療家から治療技術の高さを評価されています。

浜松 たいかん鍼灸治療院 セミナー風景

整形外科、スポーツ現場など12年以上の実績から積み上げたノウハウ、治療技術を施術者向けにYouTubeで動画配信・技術セミナー主催