スマホ首・ストレートネックから起こる自律神経症状

目の疲れに悩む女性 美容鍼

5年後の健康・美容をサポートする。
浜松を中心とした静岡県で「整体・美容鍼灸を受けるならTAIKANを体感」

たいかん鍼灸治療院の小林祐一です。

コロナ渦になってから「スマホ首」「ストレートネック」「自律神経の乱れ」

などでお悩みの方が急増しています。

首と自律神経の働きに深い関係がある!?

ストレートネック 自律神経

パソコンやスマホで首を酷使する現代人とって切っては切り離せない問題

だと思います。

⁡最近の研究によって、首と自律神経の働きに深い関係があると

分かってきています。

スマホ首が引き起こす自律神経系の症状

浜松 スマホ首

① 慢性疲労症候群

現代人は睡眠不足や運動不足になりがちで慢性的に身体が疲れているとい

う方も少なくないと思います。


② 睡眠障害

自律神経のバランスが乱れると、睡眠にも悪影響を及ぼします。

身体を休める時間になっても交感神経優位の状態が続くと、睡眠の質

が低下します。


③ 頚性神経筋症候群

最近になって注目されている疾患で肩こりや首こり、頭痛、めまい、倦怠感
意欲の減退など、さまざまな不調をきたします。


④ 自律神経失調症やうつ

様々なカラダの不調のことを不定愁訴と呼んでいます。

自律神経のバランスが乱れることで色々な症状が現れるのですが、これは

自律神経失調症の特徴でもあります。


あなたのカラダの不調は、首が原因かもしれません。

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